Il Blog, nasce sostanzialmente come DIARIO, e come tale io apro un POST personale sul l'idea MALSANA di riprendere a giocare a 37anni.. Non c'e' pretesa alcuna che vengano condivise le mie idee, ma volevo lasciare traccia dei miei pensieri e dei miei stati d'animo.
Ok, sinceramente avevo abbandonato l'idea di riprendera a giocare, perlomeno in maniera seria. Vuoi perche' " non ho l'eta' " come cantava Nalla Pizzi e poi, ma soprattutto per quello, amo allenare, sono felice di farlo e credo che sia il mio futuro.
Ma iniziamo dal fatto che io mi conosco e bene…. E so che non riesco a prendere sottogamba, quindi ho iniziato, prima di iniziare, ma stavolta prima di lottare contro la rete il pallone e il campo, per la prima volta devo lottare contro me stesso e contro il fatto che per la prima volta riprendo da un periodo lungo di inattivita'…. E ho 37 anni…
Primo impegno preso con me stesso e' di NON ESAGERARE… la testa va' bene, le mani ci sono ( lo spero )…. Il fisico NO! Troppo grasso, troppo lento…. Quindi prima di tornare a lavorare sulla velocita' si lavora sul peso…. Sono gia' andato a correre 40 minuti e ieri una trentina in bici…. Le sensazioni sono buone…. Un po' di male alle giunture delle ginocchia, ma il fiato c'e' e la voglia pure. Cerco anche di controllare quello che mangio, che forse e' la parte piu' difficile…...
CONTINUA…...
